·北外附校2011-2012學年度小學生秋冬季作息時間表
發(fā)布日期：2012-10-08 信息來源：
北外附校2011-2012學年度小學生秋冬季作息時間表
（2011年10月1日起試行）
6：40--------7：00 起床、洗漱
7：00-------7：10 晨跑
7：15-------7：35 早餐
7：40 負責早讀的教師、班主任到崗
7：45-------7：55 晨檢
8：00-------8：40 第一節(jié)
8：50-------9：30 第二節(jié)
9：30-------10：05 課間操、加餐（每周一升旗儀式）
10：05-----10：45 第三節(jié)、眼保健操
10：55 -----11：35 第四節(jié)
11：35------12：05 午餐
12：10------13：10 午休
13：10------13：20 加餐
13：25------13：32 少先隊廣播(班主任到崗)
13：35------14：15 第五節(jié)
14：25------15：05 第六節(jié)
15：05------15：10 眼保健操
15：20------16：00 第七節(jié)
16：10------16：50 第八節(jié)（一、二年級放學）
17：00------17：30 第九節(jié)
16：50------17：20 一、二年級晚餐
17：00------17：30 大課間活動
17：30------18：00 三~六年級晚餐
17：30-------18：00 一、二年級寄宿班體活
18：10-------19：10 一~二年級晚自習（完成作業(yè)后閱讀）
18：10-------18：50 三~六年級第一節(jié)晚自習
19：00-------19：50 三~六年級第二節(jié) （完成作業(yè)后閱讀）
19：50-------20：00 三~六年級寄宿班搞衛(wèi)生
20：10-------21：15 洗漱、晚間宿舍活動
21:15 晚休
注：1.每節(jié)課前均有預備鈴（含朗讀、晚自習）
2.周五15:30~17:00為教師校本培訓時間
